MENGENAL NAMA-NAMA JURUS DI PERGURUAN SETIA PRANA

1 . Jurus inti ( Jurus ini dapat dilakukan dengan jalan dan duduk )

Jurus inti terdiri dari  5 jurus

a. Jurus inti Satu .....> 1 , 2 , 3 dst ( kasar )

b. Jurus inti dua  ...> 1 , 2 , 3 dst ( halus )

c. Jurus inti tiga .. ...>  111,222,333 dst ( satu,satu, satuuuuuuuuu)

d. Jurus inti empat dan ...>1144 ,2255, 3366 dst

e. Jurus inti lima...>  10.1.12.10.1.1,10.2.12.10.1.2 dst

2 . Jurus Satria

Jurus satria adalah penyatuan dari jurus inti dan akan menghasilkan energy yang berlipat,jurus ini bisa kita lalukan dengan berjalan dan duduk,jurusyang kita gunakan adalah  :

- Jurus satria satu        > 1. 2

- Jurussatria dua          > 1 . 2 . 2

- Jurus satria tiga         > 1 . 2 . 3

- Jurus satria empat     > 1 . 2 . 5

- Jurus satria lima        > 1 . 2 . 8

- Jurus satria enam      > 1 . 2 . 9

- Jurus satria tujuh       > 1 . 2 . 9 . 11

3 . Jurus renteng

 Jurus renteng terdiri dari

 a .Jurus renteng Satu ........> 1.2.3 dst ( halus )

b .   Jurus renteng dua .......> 1.2.3 dst ( cepat )

c .   Jurus renteng tiga   ( jurus segi tiga ) ...> ( halus power full )

d .    Jurus renteng empat ...> 1.2,2.3,3.4,4.5 dst ( cepat )

e .   Jurus renteng lima .......> 1.2.3.1,2.3.4.2,3.4.5.3 dst ( cepat )

f .   Jurus renteng enam…….>  1.6.6.1,1.6.6.2,1.6.6.3 dst

4 . Jurus Penyembuhan 

jurus penyembuhan terdiri dari :
a.   Jurus penyembuhan satu........... > 12.....( Lakukan 99 kali )
b.   Jurus penyembuhan dua........... > 1.12.1 atau 1.12.12.1
c.   Jurus penyembuhan tiga........... > 12.4.4,12.55,12.66 dst
d.  Jurus penyembuhan empat……..> 1.9.9.1.2.12 dan atau      1.9.9.1.2.3.12 dst
e. Jurus penyembuhan lima…>10.1.12.10.1.12.1 , 10.2.12.10.1.12.2 dst
e.  Jurus penyembuhan enam………...>  1.10.11.1.12 dan atau 1.10.11.1.2.12 dst….
d.  Jurus penyembuhan tujuh ……..> 1.6.9.9.2.1 , 2.6.9.9.2.2 dst
e.  Jurus penyembuhan delapan……….> 1.12.7.1.12.8.1 , 2.12.7.2.12.8.2 dst . 
f. Jurus penyembuhan sembilan...........> 1.10.10.8.9.12.1
g.Jurus Penyembuhan sepuluh..............> 1.2.3.12.1 


  Jurus Bayu Seto…..1.7.4.78.11.11.3.1.2 halus 1
( Yang halus berubah ) 
 Jurus Bayu Aji … 1.9 halus .3..5.2 halus .3.7.4.3.12.1
( yang halus berubah )
 Jurus Aji Bayu Seto …1.9 halus 3.2halus .78.11.3.12.2 halus 1
( Yang halus berubah )

5 . Jurus2 seni

a.  Jurus Prana bumi Jurus prana bumi

     Jurus yang digunakan adalah   :

- 1.4.3.2.1 2.3.4.1 4.3.2.1 2.3.4.1 2.12.2.12.1.9/11.11 2.12.2.12.1.9/11.11.1

b . Jurus pernapasan enam

Jurus yang di gunakan adalah :

  6-6.12.2.7.8.1.11 1.12.1.6-6.7.8.1.11 12.12.12.7.8.6-6.7.8.2.1.11            2.2.7.8.12.12.1.2.12.1.11

c . Jurus Puser bumi

Jurus yang di gunakan adalah  :

- 9.10.1.6-6.1.12.2.1.7.7.1.11. 2.1.6-6.1.9.1.11. 1.12.2.1.12.1.11.11.11.9.1.6-6.1.10.1.11.1

d . Jurus pernapasan Sembilan
 
Jurus - jurus ini adalah rangkaian jurus2 tertentu dengan pengaturan nafas normal disamping bermanfaaat sama dengan jurus2 yang lainnya jurus ini juga mengandung unsur seni yang tinggi apabila dimainkan minimal oleh 3 orang dengan tepat dan benar. 
Jurusnya adalah  : 11.11.11.2.2.9.9mundur.9.9 halus 2.2.9.9.7.8.2.2.12.11.2.2.9 9 mundur 9.9 halus 2.12.11.11.9.9 mundur.9.9 halus 2.2.9.9.7.8.2.2.12.11.11